Overcome your fears

誰もが恐れや心配を抱いています。人間として、私たちは自分自身を守り、世話をするために、脅威に対する自然な反応として恐れを感じるようにプログラムされています。

しかし、あなたの恐れが引き継がれ始めるとどうなりますか？恐れはあなたの人生をコントロールし、あなたがあなたの夢を追うのを防ぎ、あなたが危険を冒すことを防ぎ、そしてあなたがあなたが望む人生を生きて物事をするのを妨げることができます。

私たちのアプリはあなたのニーズを処理するいくつかの重要なカテゴリをカバーしています。事前定義されたチェックリストを提供し、ニーズや要件に応じて機能をカスタマイズすることもできます。

私たちが自分自身を愛することができなければ、他人を愛する能力や創造する可能性を完全に受け入れることはできません。進化とより良い世界へのすべての希望は、恐れを知らず、心を開いた状態にあります。

成功することへの恐れを克服する方法を知るために必要なことをする気がないとき、あなたが本当に望むものを人生から得ることは不可能です。幸福に触れてしっかりと抱きしめていると思うこともありますが、恐怖を克服する方法が十分にわかりません。この種の恐れが強いとき、成功への道を加速することができるものを手放すことを許さないある種の否定的な感情があなたの道にやって来ます。

私たちの精神の恐怖の中心は、論理ではなく、連想を通して学びます。あなたが鳩を恐れていたならば、あなたが鳩を見るたびにあなたの恐れは上がるでしょう。それから逃げると、逃げて恐怖のレベルが下がり、安全だったので鳩は危険だとあなたの心はさらに確信するようになります。このサイクルは繰り返され、ハトがいる可能性があるために特定の場所に行くのを避けるまで、非論理的な恐怖を持続させます。

この恐怖を打ち破り、精神はハトと恐怖との関連付けを解除することを学ぶ必要があります。幸いなことに、精神は恐怖反応を長く持続することしかできません。ですから、鳩がいる場所に行って逃げるのではなくそこにとどまると、やがてあなたの心は鳩が実際には危険ではないことを知るでしょう。